5 exercices simples pour muscler son périnée (et dire adieu aux petites fuites)
Fuites urinaires

5 eenvoudige oefeningen om uw perineum te bouwen (en afscheid te nemen van kleine lekken)

We praten er niet vaak over, maar het perineum is een beetje van onze super belangrijke verborgen spieren. Na een zwangerschap, met leeftijd of zelfs om geen specifieke reden, kan het de toon verli...

July 11, 2025

Découvrir
Qu’est-ce que l’incontinence ?
Fuites urinaires

Wat is incontinentie?

Wij heffen het taboe op incontinentie op en durven erover te praten! Love & Green beantwoordt al jouw vragen in dit artikel.

September 21, 2023

Découvrir