Léa, besser bekannt als Jenesuispasjoli, ist die Patin unserer Liebe und unserer grünen Zyklus. Verpflichtet für die Themen wie Weiblichkeit, die Beziehung zum Körper, Mutterschaft und ist einer der Influencer, die den Mut hatten, die Bodenbelastung um die Menstruation zu veröffentlichen, insbesondere indem sie in seiner Gemeinde mehr als 2 Millionen Abonnenten alle sozialen Netzwerke zusammengetan haben, die Erfahrung seiner ersten Regeln in CM1. Aus diesem Grund möchte Léa diese Initiative des Love & Green -Teams unterstützen und Sie einladen, ihren Podcast mit dem Titel "Hallo, sind Sie in Ordnung?" Apropos Erfahrungen.

Wissen Sie, dass bestimmte Menstruationsschutz aus Kunststoff petrochemischer Herkunft bestehen? Wissen Sie, wie konkret ein Menstruationships konkret komponiert ist? Welche Auswirkungen haben die Regeln auf den Planeten? Ökologie und Transparenz waren zwei Fächer, die seit ihrer Gründung das Love & Green -Team gelebt haben. Es ist uns eine Ehre, es mit Camille, einem aufregenden und leidenschaftlichen Aktivisten, diskutieren zu können! Eine Stunde, um die Zusammensetzungen des weiblichen Schutzes zu verstehen, geben Sie (ohne Urteilsvermögen!) ökologische Tipps und Austausch während einer Frage und Antwort, wenn Sie dem Live -Workshop folgen.

Camille Chaudron ist ein Influencer und Militant, Schauspielerin des Übergangs für eine ökologischere und soziale Welt. Sie teilt täglich auf ihrem Konto @Girl_go_green Seine Tipps zur Einführung eines umweltverantwortlicheren Lebensstils auf dem Weg von Null-Abfall. Aber wie wir wissen, ist der Weg lang, und jeder Tag zählt jeder Schritt in Richtung Veränderung kostbar, um unsere Verbrauchsmodi langfristig zu ändern.

Willkommen in einer unbekannten Welt selbst für die ersten betroffenen Menschen: die Regeln, die die Hälfte der Weltbevölkerung betreffen. Wir werden mit einer außergewöhnlichen Frau, Anna Roy, darüber sprechen. Sie hat auch ein Buch zu diesem Thema geschrieben Alles über die Regeln Bei Flammarion Editions. Während dieses Workshops erklärt Anna mit Panache und ohne Filter alles nach Ihren Regeln. Besser noch, es gibt Ihnen wichtige Informationen, die Sie nicht einmal vermuten. Für diejenigen, die an der Direkte teilnehmen, werden wir eine Zeit des Austauschs für Fragen und Antworten verbringen! Komm, du wirst (endlich!) Alles über ein Phänomen verstehen, das dich monatlich betrifft und dass wir zu oft Sie haben. Es lebe die Veröffentlichung der Rede rund um die Regeln!

Anna Roy ist eine Hebamme in Paris. Sie ist eine sehr investierte Figur in der Übertragung von Wissen: Kolumnistin im Maison des matnelles auf Frankreich 2, Autor von Two Podcasts Alles über sie, Populär wissenschaftlich für die Gesundheit von Frauen (Link) und weises Mädchen sowie ein Dutzend Bücher. Sie verpflichtet sich für Frauen und ihre Familien und ist auch in der Initiative von Bewegungen wie #jesuisaltraitant #unefemmeunesAgemme.

Können wir uns während unserer Periode bewegen? Es hängt alles davon ab, wie sie gesehen werden. Aber sicher ist, dass eine kleine Süße nie weh tut! Lugdivine Meytre präsentiert Ihnen die Praxis von Pilates und begleitet Sie für eine Sitzung, die an Zyklen angepasst ist. Wer beruhigt Ihre Körperspannungen mit tiefem Atmen, die mit Bewegungen synchronisiert sind, die die Muskeln, insbesondere die des Perineums, weicher machen. Mit ihrem guten Humor und ihrer Freundlichkeit wird sie Ihnen einen beispiellosen Kurs geben. Keine Notwendigkeit für Ausrüstung, lassen Sie sich einfach von Lugdivin geleitet!

Lugdivine, ehemaliges Mitglied des französischen Synchron -Schwimmteams, ist Professor von Pilates In Paris war sie online im Studio und organisiert seit 4 Jahren "Wohlbefinden" -Teiladen in Frankreich und im Ausland. Sie schrieb 2021 3 Pfund: "Pilates am Morgen: Erfüllung mit Energie und Illumination ihres Tages" und "Evening Pilates: Lossen Dann "My Top Pilates Challenge" mit Laury Thilleman.

Wir sprechen diese Woche über Regeln, das ist gut! Wir laden Sie ein, einen Schritt beiseite zu machen, um Ihre eigenen Regeln zu erstellen ... indem wir uns auf "Hören" konzentrieren. In dieser Konferenz, dem talentierten Philosophen Marie Robert You Wird mit großer Einfachheit erklären, wie Philosophie zu einem Wohlbefinden des Alltags werden kann. Laut ihr "Sobald wir ein paar Momente nehmen, um darüber nachzudenken, was mit uns passiert, zu denken, ohne auftreten zu wollen, üben wir Philosophie", dann gehen wir gehen! 1 Stunde, um sich besser zuzuhören.

Marie Robert unterrichtet Philosophie und ist Mitbegründer von vier Schulen von Montessori Slaibes. Die Autorin von Bestsellers, ihrem ersten Buch, Kant Sie wissen nicht, was zu tun ist ... Er bleibt die Philosophie, die von Flammarion veröffentlicht wurde, wurde in mehr als 16 Ländern übersetzt. Sie hat gerade ihre vierte Arbeit "Les Chemins du Möglich" veröffentlicht. Schöpfer von Instagram und Podcast "Philosophie ist sexy". Was auch immer das Medium ist, die Perspektive ist immer dieselbe: Senden Sie mit so viel Leidenschaft wie möglich und bieten Sie uns Atemblasen an.

Laut dem Büro für die Gesundheit von Frauen geben 90% der Frauen an, dass sie kurz vor ihrer Zeit körperliche oder emotionale Veränderungen bemerken. Eine Figur weit weg von trivial! Für diesen letzten Tag des Zyklus lassen wir Sie sich um 12:30 Uhr treffen. Mit dem Grande Cheffe und dem Naturheiltier Angèle Ferreux Maeght, der Sie zur Verfügung stellt Seine Ratschläge und Tipps im Zusammenhang mit Lebensmitteln und die Sie während Ihrer Periode begleiten können! Kostbare Empfehlungen, auch täglich gültig, da Angèle reichlich Ideen zur Schaffung von Gourmet-, gesunden und natürlichen Rezepten für Ihre Gesundheit gibt! Eine Suche nach Natürlichkeit, die lieben und grün vollständig teilt!

Überzeugt, dass unser Wohlbefinden durch unser Essen vorliegt, dass es ein Moment der Freude, Kreativität und Geselligkeit sein muss, Angèle Ferreux Maeght, hat die Guinguette d'Angèle entwickelt (Catering-Service, Take-out-Zähler in Paris, eine Reihe von organischen Lebensmittelprodukten ...). Sie teilt auch viele Rezeptbücher, Fernseh- und Radiosendungen, Tipps und Tipps zu den Vorteilen von Essen und köstlichen Rezepten, um sie zu sublimieren. Wenn Sie übrigens einen Blick auf seine letzte Online -Meisterklasse werfen möchten Die Schlüssel täglich gut essen.