5 exercices simples pour muscler son périnée (et dire adieu aux petites fuites)
Fuites urinaires

5 exercices simples pour muscler son périnée (et dire adieu aux petites fuites)

On n’en parle pas souvent, mais le périnée, c’est un peu notre muscle caché super important. Après une grossesse, avec l’âge ou même sans raison particulière, il peut perdre en tonicité… et là, bon...

July 11, 2025

Découvrir
Qu’est-ce que l’incontinence ?
Fuites urinaires

Qu’est-ce que l’incontinence ?

On lève le tabou de l’incontinence et on ose en parler ! Love & Green répond à toutes vos questions dans cet article.

September 21, 2023

Découvrir