Ça y est… la rentrée approche ! Une étape importante, parfois un peu stressante, surtout quand c’est la première pour votre bébé. Entre émotions, organisation et petits imprévus, on vous rassure : avec quelques astuces simples. Cette transition peut se faire tout en douceur grâce à quelques gestes simples et une routine pratique.
1. Préparer bébé en douceur (et vous aussi !)
La rentrée, ce n’est pas qu’un changement pour bébé… c’est aussi une étape importante pour lui ! Comment l’aider à traverser cette période en douceur, sans trop de larmes ?
✅ Parlez-lui de ce qui va se passer. Même tout-petit, il comprend vos mots et surtout… votre ton rassurant.
✅ Mettez en place un petit rituel du matin : un bisou spécial, une chanson, une phrase douce. Cela devient son repère.
✅ Glissez un objet rassurant dans son sac : son doudou, une petite couverture qui sent la maison.
Et surtout… préparez tout la veille pour éviter le marathon du matin. Dans le sac ?
- Des couches saines, douces pour sa peau.
- Quelques lingettes pour les retouches rapides.
- Un biberon ou une gourde, sans BPA, facile à emporter.
2. Bien manger dès la rentrée (sans stress)
Une journée bien remplie… ça donne faim ! Pour continuer la diversification alimentaire, même avec la crèche ou la nounou, l’organisation est votre meilleure alliée.
Le batch cooking, ça vous parle ? C’est l’idée de consacrer un petit moment à la cuisine pour préparer plusieurs repas à l’avance. Quelques outils pratiques comme le Babycook, permettent de cuire à la vapeur, mixer et réchauffer facilement les plats pour bébé, et ainsi gagner du temps au quotidien.
Quelques idées express :
· Purée carotte-pomme de terre
· Compote pomme-poire
· Petits légumes vapeur pour varier les goûts
💡 Astuce pratique : conservez vos préparations dans des contenants hermétiques. Ils sont parfaits pour transporter les repas sans fuite (et sans stress !).
3.Un au revoir en douceur : la règle des 3 C (Court, Clair, Confiant)
Dire au revoir le matin peut être un moment délicat pour bébé… et pour vous ! La bonne nouvelle, c’est qu’avec la règle des 3 C, tout devient plus simple et serein.
Court : ne prolongez pas le départ. Quelques secondes suffisent pour un au revoir rapide et efficace, sans créer d’anxiété inutile.
Clair : expliquez à bébé que vous reviendrez. Un simple “Je reviens ce soir” ou “Tu vas passer une belle journée” rassure et donne un repère concret.
Confiant : partez avec le sourire. Votre calme et votre confiance se transmettent immédiatement à votre enfant et lui donnent le sentiment que tout va bien.
Avec cette méthode simple, le matin devient moins stressant, et bébé apprend progressivement que chaque séparation est suivie d’une heureuse retrouvaille.
4. Une rentrée éco-responsable, c’est possible
La rentrée peut aussi rimer avec écologie !
- Privilégier des couches et lingettes respectueuses de la peau et de l’environnement.
- Choisir des accessoires durables et sans BPA pour les repas et le quotidien.
- Réduire les déchets avec des gourdes réutilisables ou des lingettes lavables quand c’est possible.
Et surtout, ne pas se mettre la pression : bébé va s’épanouir, découvrir de nouvelles choses et faire des progrès incroyables.
5. Un peu de temps pour vous aussi !
La rentrée, ce n’est pas que pour bébé ! Prendre quelques minutes pour vous chaque jour aide à rester serein et à mieux accompagner votre enfant.
- Instants pour se ressourcer : savourer un café, prendre quelques respirations, ou profiter d’un moment de détente pour soi.
- Rituels express : douche rapide, étirements, musique qui vous met de bonne humeur.
- Déculpabiliser : La rentrée peut être intense, surtout les premières semaines. Accepter que la maison ne soit pas impeccable ou que tout ne soit pas parfait permet de réduire le stress.
💡 Astuce : transformer les gestes du quotidien en petits instants plaisir, sans compromis avec des produits éco-conçus.
En résumé :
Une rentrée réussie, c’est un peu de préparation, des produits sûrs… et beaucoup d’amour. Avec Love & Green et Béaba, vous avez tout ce qu’il faut pour aborder cette étape en toute sérénité : des couches écologiques pour le change, des accessoires malins pour les repas maison, bref, des produits plus naturels et plus pratiques pour prendre soin de bébé.
Et vous, quelles sont vos petites astuces pour une rentrée douce avec bébé ? Partagez-les avec nous en commentaire.
